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晚上都睡不好怎麼辦?試試天然乳膠枕讓你一夜好眠安心睡!

最近常常聽到小孩晚上說睡不好,原本還以為是課業壓力太大,後來才發現是床具不合小孩喜好的問題,之前在睡的床墊太硬,小朋友總是睡到腰酸背痛,決定這次幫他換好一點的乳膠床墊及乳膠枕,直接整套換成舒適又軟硬適中的乳膠床具,也可以改善孩子睡姿不良的問題!

挑選乳膠要注意!天然乳膠要這麼挑!

如果你想睡個好覺,那就一定也要挑到一個好的乳膠枕,純天然乳膠大多在地直接生產居多。其他非乳膠生產地區就是以非純天然乳膠為主。很多中國製造商會技巧性的標示乳膠的產地是泰國或馬來西亞。但生產製造地則會在不明顯地方標示China 或中國。天然的乳膠則是液態的天然膠汁要用架橋劑,經加溫過程後才能製成床墊或枕頭,只要用純天然膠汁原料製成,就是天然乳膠墊,歐盟的ECO天然乳膠認定標準條件架橋劑檢測在5%以下,且未偵測出SBR ( 人工化學乳膠 ) 存在,就是100%天然乳膠產品!

買純天然乳膠產品要特別注意製造地,才可以避免買到假的乳膠枕! 人工的化學乳膠是由丁二烯和苯乙烯經共聚合來製得的化學橡膠。英文縮寫是SBR,化學合成橡膠床墊或枕頭大部分來自中國,通常有刺鼻或加香精味道,所以如果我不喜歡睡覺有香精味的話,還是會推薦我購買天然的乳膠枕會比較好。

床具沒選好,你可能也會有睡眠問題!

市面上的平價乳膠床,一般密度都在65~80 KG/m3 左右,會覺得太軟且沒支撐性。迪奧斯天然乳膠使用密度95KG/m3 的乳膠床墊,Q彈有支撐性,不塌陷、壽命也長達10年以上,正因為他們家的乳膠床墊是接近100%的純天然乳膠,也才讓我們決定買他們家的床墊!很多網路店家會從很多貨源進貨,哪邊便宜就跟哪邊進貨。他們也無法保證品質是否一致。我們迪奧斯敢在保證書上註明,所銷售的產品與廣告認證的品質一致,因為我們只銷售品質與等級最好的乳膠床墊。

乳膠床墊也分為7.5、10、15、20公分等不同厚度及高度的床墊,一般床架+床墊約45公分高,夫妻用床20公分最好,因Q度好,床笫生活會更佳。如以純睡覺的角度來看,主要支撐度足夠,厚度的影響較少,15公分和20公分的乳膠床墊都很合適,除了床墊以外,枕頭的選擇也很重要,如果是不好睡的枕頭,你可能也會有以下睡眠困擾:

● 容易疲勞:在姿勢不正確的睡眠,易因為流入腦部的血流不順導致缺氧,所以不能熟睡,就容易睡不飽或頭痛。
● 打呼:鼻道或的上呼吸道不暢通時就容易打鼾,淺眠也影響到枕邊人的睡眠品質。

● 肩頸痠痛:頭頸本有正常的生理弧度,不適合的枕頭會破壞頸椎正常弧度,造成肩頸痠痛。
● 起床打噴嚏:傳統的一般枕頭較難保持乾淨,容易孳生螨蟲因而造成打噴嚏、流鼻水的症狀。

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延伸閱讀:購買乳膠床墊時,要怎麼挑選天然的乳膠?
・延伸閱讀:【睡眠】乳膠床墊睡起來會不會熱?挑選要注意什麼?

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想要改善睡眠?試試看睡乳膠枕來改善吧!

你平常也有睡眠的困擾嗎?你也會睡到身體痠痛嗎?如果試過各種改善方法,不如換枕頭試試看,好的乳膠枕也會幫助你改善睡眠的品質!許多人都不知道,自己睡覺時的姿勢,可以說是會大大的影響了你的睡眠品質,乳膠枕頭也有分為人工乳膠&天然乳膠兩種,如果想要睡得好,也一定要學會怎麼判斷!

乳膠枕真的有差嗎?睡不好可能也哪些狀況?

如果是不好睡的枕頭,或許你也會有這些困擾:
● 容易疲勞:在姿勢不正確的睡眠,易因為流入腦部的血流不順導致缺氧,所以不能熟睡,就容易睡不飽或頭痛。
● 打呼:鼻道或的上呼吸道不暢通時就容易打鼾,淺眠也影響到枕邊人的睡眠品質。

● 肩頸痠痛:頭頸本有正常的生理弧度,不適合的枕頭會破壞頸椎正常弧度,造成肩頸痠痛。
● 起床打噴嚏:傳統的一般枕頭較難保持乾淨,容易孳生螨蟲因而造成打噴嚏、流鼻水的症狀。

天然乳膠跟人工乳膠怎麼分辨?

如果你想睡個好覺,那就一定也要挑到一個好的乳膠枕,純天然乳膠大多在地直接生產居多。其他非乳膠生產地區就是以非純天然乳膠為主。很多中國製造商會技巧性的標示乳膠的產地是泰國或馬來西亞。但生產製造地則會在不明顯地方標示China 或中國。

因此要買純天然乳膠產品要特別注意製造地,才可以避免買到假的乳膠枕! 人工的化學乳膠是由丁二烯和苯乙烯經共聚合來製得的化學橡膠。英文縮寫是SBR,化學合成橡膠床墊或枕頭大部分來自中國,通常有刺鼻或加香精味道,所以如果我不喜歡睡覺有香精味的話,還是會推薦我購買天然的乳膠枕會比較好。

而天然的乳膠則是液態的天然膠汁要用架橋劑,經加溫過程後才能製成床墊或枕頭,只要用純天然膠汁原料製成,就是天然乳膠墊,歐盟的ECO天然乳膠認定標準條件架橋劑檢測在5%以下,且未偵測出SBR ( 人工化學乳膠 ) 存在,就是100%天然乳膠產品囉!

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