如果也是新手媽媽,正在為要買什麼嬰兒副食品而煩惱嗎?現在市面上有不少嬰兒副食品,像是寶寶粥、寶寶米餅、米果調等不同類型的副食品可以挑選,許多新手媽一開始在購買副食品時,都比較不知道哪一種副食品比較好,那這裡也提供在挑選寶寶米餅的建議!
通常寶寶米餅適合多大的嬰兒食用?
像是寶寶米餅這類的嬰兒副食品的話,也要注意寶寶是不是已經滿8個月了喔!由於寶寶米餅屬於固體遇口水軟化的食物,會較適合滿8個月(8M) 以上的寶寶食用,對於這個時期的嬰兒來說,也是需要訓練咀嚼及咬合力的時期,因此,米餅對滿8個月(8M) 以上的寶寶來說,就是一個不錯的選擇喔!

由於寶寶在不同的年齡階段,味覺的敏感度也不相同,所以媽媽們就要幫寶寶留意寶寶米餅的鈉含量了,對於1歲以下的嬰幼兒來說,就要盡量避免食用添加鹽、味素等調味的食物,若寶寶太早接觸調味重的食品,也容易對身體帶來負擔。
● 0~8個月:每日不超過1克(約為400毫克鈉)
● 8~12個月:每日1克(約為400毫克鈉)
● 1~3歲:每日800毫克鈉
一般嬰兒大概要到什麼時候,才適合吃副食品?
現在最新的醫學研究都已經証實,建議可以在寶寶「4個月後」就開始嘗試副食品,不需特意將嬰兒吃副食品的時機往後延!通常4到9個月是嬰兒「免疫系統建立」的黃金時期,如果能提前開始嘗試嬰兒副食品菜單,未來反而不容易有過敏現象!

嬰兒副食品食譜只要依「少量多樣性」的原則,讓寶寶慢慢嘗試就可以了,另外餵食的時間建議也可以盡量固定,觀察寶寶食用後是否有過敏症狀。
對於滿8-12個月的寶寶來說,這個階段寶寶可能會開始想要咀嚼,嬰兒副食品可以慢慢由流質、泥狀等轉為半固體,也可以提供富含蔬果、鐵質和蛋白質嬰兒副食品,如花椰菜、紅蘿蔔等蔬菜泥,再大一點就可以吃看看肉泥或寶寶粥哦!

愛你所愛LWYL
地址:新竹縣竹北市日興一街49號
電話:03-6577256