親戚家的小寶寶上個月滿8個月大了，我們家這週也剛好要去和親戚他們一起聚餐，想說買個寶寶副食品、寶寶米餅、寶寶粥等，這類適合給8個月大小嬰兒吃給他們家的寶寶。剛好之前我也有聽我朋友推薦說愛你所愛LWYL這個牌子的寶寶米餅，在媽媽之間的評價很不錯，我朋友就也推薦我可以買買看！
第一次挑寶寶米餅，該注意哪些選重點？
那因為我也是第一次挑選寶寶米餅這類的嬰兒副食品，想說畢竟是要給寶寶吃的食物，在挑選上還是要謹慎一點比較好，我就也上網去爬文，看如果是要買給８個月大的嬰兒，該怎麼挑寶寶米餅比較好～
後來發現，在買寶寶米餅時最需要注重的就是「鈉含量」了，要注意米餅中的鈉含量不能過高，不然可能會導致寶寶無法代謝，而給腎臟造成過多的負擔，注意這類零食每100公克，鈉的含量大於500公克的話，就屬於高納含量的食物了！那下面也跟大家科普一下寶寶攝取鈉含量的小知識：
● 0～6個月嬰兒：每天不宜攝取超過1克
● 7～12個月嬰兒：每天可攝取1克
● 1～3歲幼童：每天可攝取800毫克鈉
寶寶針對不同的年齡階段，吃什麼樣的食物比較好？
● 4-8個月嬰兒副食品：嬰兒4個月副食品就可以開始吃了，那各個階段的副食品要怎麼吃才好？剛開始是寶寶嚐鮮期，讓寶寶吃嬰兒副食品的目的不是在於吃飽，而是嘗試與適應，這時候建議可以從泥狀、低過敏性且易消化的食物開始。
● 8-12個月嬰兒副食品：這個階段寶寶可能會開始想要咀嚼，嬰兒副食品可以慢慢由流質、泥狀等轉為半固體，也可以提供富含蔬果、鐵質和蛋白質嬰兒副食品，如花椰菜、紅蘿蔔等蔬菜泥，再大一點就可以吃看看肉泥或寶寶粥哦！
● 12個月以上嬰兒副食品：滿1歲的時候，寶寶已經開始長牙齒，嬰兒副食品量就可以再多一些，若沒有過敏反應，可以開始嘗試軟米飯、碎肉、碎魚等小丁狀食物，爸媽也可以開始建立寶寶的飲食習慣哦！
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